Trainingszeiten Rennsport

Die aktuellen Trainingszeiten

Trainingsplan Schüler: 

 

Wochentag Ort Uhrzeit Trainer Sportlergruppe ab:
Mo Hafen 17:00 – 19:00 Uhr Sean Schwanke-Altmann ab SchülerC
       
Di        
       
Mi Hafen 17.00 – 19:00 Uhr Florian Niemeyer ab Schüler C
Hafen 19.00 – 20:00 Uhr Florian Niemeyer Talentförderung
Do        
       
Fr Hafen 17.00 – 19:00 Uhr Florian Niemeyer & Jonas Zimmermann ab Schüler C
Hafen 19.00 – 20:00 Uhr Florian Niemeyer Talentförderung
Sa Hafen 10:00 – 12:30 Uhr Florian Niemeyer & Jonas Zimmermann ab Schüler C
       
So Hafen 10:00 – 12:30 Uhr Sean Schwanke-Altmann ab Schüler C
       

Talentförderung:
Die Talentförderung richtet sich an Sportlerinnen und Sportler, die im Training besondere Leistungen, Engagement und Potenzial zeigen. Hier wird individueller und intensiver auf die Entwicklung eingegangen, als es im normalen Gruppentraining möglich ist. Ziel ist es, Talente gezielt zu fördern und auf höhere Wettkampfniveaus vorzubereiten.

Trainingsplan Jugend & LK

 

Wochentag Ort Uhrzeit Trainer Sportlergruppe ab:
Mo Hafen 17:00 – 20:15 Uhr Henrik Drossart ab Schüler A
       
Di Hafen 17:00 – 19:30 Uhr Martin Brandt ab Schüler A
Hafen 17:00 – 20:15 Uhr Henrik Drossart ab Jugend
Mi        
       
Do Hafen 17.00 – 20:00 Uhr Martin Brandt ab Schüler A
       
Fr Hafen 17:00 – 20:15 Uhr Henrik Drossart ab Jugend
       
Sa Hafen 10:00 – 12:00 Uhr Martin Brandt ab Schüler A
       
So Hafen 09:00 – 13:00 Uhr Henrik Drossart ab Jugend
Hafen 10:00 – 14:00 Uhr Martin Brandt ab Schüler A

Ausrüstung für umfassendes Training – Optimal für Wasser und Land vorbereitet

Unser Training findet nicht nur auf dem Wasser statt, sondern auch in der Turnhalle der Grundschule, im Kraftraum sowie in anderen Räumlichkeiten.
Damit unsere Sportler für jede Trainingseinheit gut ausgestattet sind, sollten sie stets die passende Ausrüstung mitbringen. Dazu gehören:

– Hallenschuhe mit heller Sohle für das Training in der Halle
– Laufschuhe für Outdoor-Einheiten
– Warnweste für bessere Sichtbarkeit und Sicherheit
– Paddel-Kleidung für die Wassereinheiten
– Wechselkleidung für danach
– Handtuch für das Umziehen und Frischmachen nach dem Training
– ausreichend Getränke, um hydriert zu bleiben

Intresse an einem Probetraining

Lust auf Kanusport? Egal ob Kanurennsport, Wanderpaddeln oder Stand-up-Paddling – probiere es bei uns aus! 

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