Da sich der Lockdown leider noch hinzieht, biete ich hier ein paar Anregungen an um sich im häuslichen Rahmen mit Alltags- bzw. Haushaltsgegenständen sportlich zu betätigen. 

Dieser Beitrag richtet sich vornehmlich an Kinder und Jugendliche. Lediglich das Letzte große Pdf Dokument enthält viele Übungen die aufgrund ihrer Schwierigkeit nur für Erwachsene bzw. Fortgeschrittene & Profis geeignet sind (vor allem die Partnerübungen). Da ich auf den Vereinsserver keine großen Dateien hochladen kann, sind die Dateien auf meiner Cloud gespeichert. Diese ist zwar immer erreichbar, kann aber zeitweise ausgelastet sein wenn meine Schüler Hausaufgaben abrufen bzw. speichern.

Nach Beschluss der Bund-Länder-Konferenz vom 28.10.20, sowie der Vorgaben der Stadt Neuss wird mit Wirkung vom 02.November 2020 der Sportbetrieb vorerst bis zum 30.November eingestellt.

Info vom 23.10.2020:

 Der Westdeutsche Volleyballverband (WVV) hat die Spiele der laufenden Saison zwischen den 26.10. und 22.11. vorerst ausgesetzt.

Mannschaften, die dennoch spielen möchten können das trotzdem machen.

 Nach Rücksprache mit unseren Gegnern in den unterschiedlichen Spielklassen finden vorerst am kommenden Wochenende (31.10.) keine Spiele statt.

 Wann und wie die Spiele nachgeholt werden, bleibt abzuwarten.

Wir sind froh, wenigstens noch trainieren zu können, wer weiß, wie lange noch...

Am letzten Wochenende fanden die Landesmeisterschaften Sachsen im Kanu Rennsport in Halle auf dem Osendorfer See statt.

Der Feiertag am 03.10. war für die Holzheimer Volleyballer der letzte Spieltag vor den bevorstehenden Herbstferien.

Die Damen und die erste Herren haben sich für den Tag in der Halle Aurinstrasse einquartiert, während die zweite Herren ihr Spiel parallel zu den Damen in der Weingarthalle bestreiten sollte.

Die Spieler der 1. Mannschaft wissen nun ganz genau, welche Kräfte auf ihren Hüften lasten. Doc Esser, eigentlich Dr. Heinz-Wilhelm Esser, der beliebte Fernseharzt vom WDR Fernsehen besuchte die Sportanlage in Holzheim um einen Beitrag zum Schwerpunkt " Hüftprobleme " zu drehen. Hier standen ihm die HSG Fußballer zur Seite, insbesondere Dennis Brune und Tom Nilgen mussten ihre Hüftbelastung bei verschiedenen Übungen bestimmen.